내가 국선도를 시작하게 된 것은 특별한 연유가 있었던 것은 아니지만 , 건강을 위해서 무엇을 해볼까하고 오래동안 생각하다가 별다른 정보없이 우연이 국선도를 접하게 되었다. 국선도수련을 시작하고 나서 매일같이 잠시나마 내 자신을 돌아보고 준비운동과 행공을 통하여 힘들이지 않고 몸 전체를 골고루 움직이게하고 기순환을 하게하는 간단한 운동이지만 일반적인 육체근육 운동과는 다른 운동으로 나의 취향과도 잘맞아 지금까지 열심히 하고 있다.
그래서 그런지 이를 시작하고부터 건강도 좋아지고, 국선도를 통해서 내 자신과 모든 자연 생명체의 소중함을 느끼게 된 것은 나에게 소중한 인연이며 처음 시작할때와 비교하면 지금은 몸과 마음에서 좋은 변화를 가져왔다.
지금 생각해보면 , 우주 ,자연과 우리 자신과의 상호관계를 이해하게되고 자연모두의 소중함을 알게되었다는 것이 이 운동이 나에게 준 가장큰 소득이 아닌가 생각한다.
우주안에 내가 있고, 내 안에 우주가 있고 , 세상사 모든일이 내 마음에 달려 있는다는 것을 깨닫기 이전에는 모든 것을 밖에서만 찾으려 했고 , 하나라도 더 많이 소유함으로서 행복이 얻어지는것이라고 생각했었는데 이것이 얼마나 어리석은 일인지 알게 되었다.
이제는 매일같이 수련을 하면서 조용히 내 자신을 돌아보는 시간으로 인해 마음이 평화로워 짐을 느끼고 삶의 이치도 보다 깊이 깨달아 가는것같다.
생각해 보면 우리가 매일같이 숨쉬고 있는 호흡이야 말로 우리에게 가장 중요한 것이고 감사해야할 일이지만 그동안은 당연한 것으로 알고 있었고 , 또한 우리가 이미 가지고 있었던것에 대하여는 당연한 것으로 여기고 감사한 생각을 갖지 못했던것에 대하여 감사한 생각을 갖게 되었다는 것은 참으로 알게 모르게 자신의 사고가 많이 열리게 되었지 않았나 생각된다.
그러나 이렇게 좋은 국선도 수련장이 아직 우리 주변에서는 찾아보기가 쉽지 않아 사람들이 접할 기회가 없어 잘 알지 못하고 아직은 이에 대한 단체의 홍보도 미약한 것 같아 아쉬운 생각이 든다.
가능하다면 국선도인들이 열심히 홍보하여 주변 모든 사람들이 국선도의 매력을 알게되고 더욱 확대되어 많은 학교에서도 체육과목으로 선택하여 청소년들의 전인교육의 도구로 사용되면 좋을것이라는 생각도 해본다.
마지막으로 그동안 무더운 날씨에도 매일같이 열심히 수련하고계시는 우리도장의 도반님들이 몸과 마음의 건강을 계속 유지하시고, 수련의 보람도 더 많이 느끼는 좋은 결과가 있기를 기대하면서 수련소감을 마칩니다.
원장2005-08-22 17:03:54
호흡을 통해 고요해지고
고요해지므로 자신을 되돌아보며
진정한 자신의 모습을 발견해나갑니다.
승단을 축하드리며
삶에 대한 감사함을 이웃과 나누는
기쁨도 함께 누리시길 기원합니다.
