회사에서 독서토론회를 위해 사준 "시 읽는 CEO"책을 읽고
필을 받아 쓴 자작시로 수련체험기를 대신할 까 합니다 

깨어 있음이란
시인의 마음이 되어
자신의 오감을 온전히 열어
대자연의 관점에서
대자연이 말하는 소리를 듣고 표현하는 것이라.

깨어 있음이라
열린마음과 
수용하는 마음으로 
현실에서 겸험하는 모든 것들이 
항상 자신에게 긍정적인 이유가 있음을  확인하고
생각과 감정에서 자유롭고, 주도적으로 삶을 사는 것이라.

깨어 있음이란
항시 열린 마음으로
신체의 각 부위가 하나의 소중한 생명체로 인식하고
육체가 말하는 소리를 들어
각 생명체가 무엇을 원하는 지 알아내어
관심을 가져주고, 대화하고, 사랑해주는 것이라. 

깨어 있음이란
가족에게 사랑하는 마음으로
관심을 가지고
가족이 관점에서 원하는 것이 무엇인지 알아내어
이해하고, 포용하고, 사랑을 베푸는 것이라 

깨어 있음이란
열린 마음이며
수용하는 마음이며
대우주의 관점에서 사는 것이며
자신이 무엇을 하고 있는 지 아는 것이며
현재의 삶을 사는 것이라