마음은 호흡으로 순화되고 소통합니다.-하늘향기 7월 4주 소식-
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- 하늘향기 7월 4주 소식 -

 

♣  마음은 호흡으로 순화되고 소통합니다.

 

마음을 안정시키고 고요하게 호흡을 바라보며  

 

그 호흡이 어디에서부터 왔는지 지금 내 몸속에 

 

어떻게 운용이 되며 기운을 이끌어가고 있는지를

살펴보아야 하는 것입니다.  

 

호흡 따라 운용되는 기운을 따르다가  

 

운기 되는 기운에 호흡이 따르게 하여  

 

고요한 가운데 서서히 마음을 정화시켜 나가는 것입니다.  

 

호흡이 마음을 순화시켜주고 호흡에 이끌리는 기운이  

 

천지만물과 소통하게 해주는 참된 기운이니  

 

이 호흡이 순수한 생명력에서 왔다는 것을 깨닫게 되는 것입니다.

 

♣ 건강상식


다양한 과일과 채소섭취가 암을 예방한다. 
서울대 약대에서는 고추와 생강, 포도, 마늘, 브로콜리의 색소 성분인 파이토케미컬을 암세포에 투여하는 실험을 진행했다. 파이토케미컬을 투여한 지 하루 만에 암세포가 죽기 시작했는데, 이러한 결과는 다섯 가지의 과일과 채소에서 공통적으로 나타났다. 우리 몸 안에 들어온 발암물질은 활성산소를 발생시켜 세포를 파괴하고 DNA까지 손생시킨다. 이 상태가 지속되면 암이 생기는데, 과일과 채소 속에 들어 있는 다양한 파이토케미컬은 손생된 DNA를 복구시키고 암 발생을 억제한다.
(KBS 생로병사의 비밀: 한국인 100세 건강의 비밀)

 

♣ 새소식 알림  

 

◈ 해독정화 프로그램 안내
8월 1일(금) 오후 2시 ~ 8월 3일(일) 정오/ 장소: 천선원 명상관/ 참가비: 수련원 원장님 15만원, 사범이상 지도자 18만원, 그 외 국선인 20만원/ 접수 및 상담: 조동현 현사(041-857-8857, 010-5402-9395)/ 연맹홈페이지 나눔의 장 참조

 

◈ 여름휴가 ‘마음을 열고 고요함을 느끼기’프로그램 안내
8월 15일(금) 13:00 ~ 17일(일) 12:00/ 장소: 천선원/ 참가비용: 20만원(조기 접수시 할인)/ 강사: 선대규 법사 외 5인/ 접수 및 상담: 정근재 현사(043-294-8665, 010-7470-8665)/ 연맹홈페이지 나눔의 장 참조

 

◈ 국선도대학(사범전문과정) 2014년도 제15기 가을학기 신입생 및 편입생 모집
- 2차: 7월 14일(월) ~ 8월 8일(금), 면접 8월 9일(토) 오후 2:00
자세한 내용은 연맹홈페이지 알림글 참조

 

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