♣ 무심의 자리, 단전에 의식의 뿌리를 둡니다.  

단전은 모든 생각과 감정이 가라앉는 무심(無心)의 자리입니다.

선악의 구별도 없고 본능적인 욕구도 일어나지 않으며

옳고 그름을 떠난 자리입니다.

우리 몸의 위치의 중심이며 무게의 중심이요

마음의 중심이며 기운의 중심으로

대우주와 통할 수 있는 가장 깊은 곳입니다.

항시 여기에 의념을 집중하고

단전으로 생각하고 단전으로 듣고 단전으로 보며

단전에 혀의 뿌리를 두고 말씀하십시오.

오감의 뿌리를 단전에 둘 때 매사에 균형감을 갖게 될 것이고

더 큰 통찰력이 생겨 지혜가 밝아질 것입니다.

♣ 건강상식

우리 몸의 균형추, 필수 미네랄을 챙겨라
필수 미네랄은 우리 몸에서 3.5%의 극소량을 차지하는 물질이다. 하지만 비중이 적다고 해서 결코 무시할 수는 없다. 비타민이 부족하면 건강이 나빠지지만 생명은 유지할 수 있다. 하지만 특정 미네랄이 부족하게 되면 건강의 균형을 잃는 것은 물론, 생명유지 자체가 불가능하다. 미네랄이 풍부하게 들어 있는 대표적인 음식은 다시마이다. 다시마에는 단백질, 탄수화물, 지방 등 3대 영양소는 물론 생명 원소라 불리는 미네랄의 함량이 높다. 다시마 외에 미네랄이 많은 음식은 굴과 완전식품인 콩이다.
(KBS 생로병사의 비밀: 한국인 무병장수 밥상의 비밀)

♣ 새소식 알림

◈ 국선도대학(사범전문과정) 2014년도 제15기 가을학기 신입생 및 편입생 모집
- 1차: 6월 16일(월) ~ 7월 11일(금), 면접 7월 12일(토) 오후 2:00
- 2차: 7월 14일(월) ~ 8월 8일(금), 면접 8월 9일(토) 오후 2:00
자세한 내용은 연맹홈페이지 알림글 참조

◈ 국선도 입문과정 지도법 워크샵 지역별 순회교육 안내
7월 5일(토) - 전주 인후수련원/ 7월 6일(일) - 광주 산수수련원/ 7월 12일(토) - 대전 둔산수련원/ 7월 13일(일) - 서울 총본원/ 7월 27일(일) - 대구 성서수련원/ 시간: 오전 10시 ~ 오후 5시/ 대상: 사범이상 지도자/ 교육비: 9만원, 청강비: 3만원/  연맹홈페이지 알림글 참조

◈ 국선명상캠프 7월 일정 안내
7월 12일(토) 오후 2시 ~ 7월 13일(일) 오후 12시/ 장소: 천선원 명상관/ 대상: 국선도 수련인 및 국선도 입문 희망자/ 비용: 10만원/ 주제: 성찰, 용서, 감사, 휴식/ 문의: 041-857-8857, 010-7929-8855(사무국장 이종대 현사)/ 나눔의 장 참조

◈ 원장협의회 회장배 행공경연대회 및 특별공연 안내
- 행공경연대회: 7월 19일(토) 1시40분 ~ 5시30분/ 장소: 국회 헌정기념관 2층 대강당/ 문의: 원장협의회 서울지부 김영환 원장(010-7112-1140)/ 신청기한: 6월 30일(월)까지/ 연맹홈페이지 나눔의 장 참조
- 특별공연: Ⅰ. 테너 박건우, 피아니스트 박인영/ Ⅱ. 타악그룹 ‘도도’

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