사람들이 전하는 표정에 따라 마음을 움직여
숨을 거칠게 몰아쉬며
순간순간 응수하는데 바쁘지는 않습니까?
나를 바라보는 또 다른 나에 대한 자각 없이,
그 표정 깊은 곳을 바라보는 성찰 없이
단지 표피적으로만 의사소통하고 있는 것은 아닌지
생각해볼 때입니다.
♣ 건강상식
체내 활성산소를 줄이는 방법
활성산소가 주는 건강의 악순환을 벗어날 수 있는 방법은 무엇일까?
첫째는 활성산소의 양 자체를 줄이도록 소식을 하는 것, 둘째는 활성산소에 의한 세포의 손상을 막아주는 ‘황산화식품’을 섭취하는 것이다.
(KBS 생로병사의 비밀 ; 한국인 무병장수 밥상의 비밀)
♣ 새소식 알림
◈ 2014년도 국선도대학 봄학기 교육생 모집 안내
국선도 지도자로 인생의 2막을 시작하세요!
문의 041-853-1669/ ksdac.com/ 자세한 사항은 홈페이지 알림글 참조
◈ 대구.경북지역 교사 직무연수 안내
2014.1.13~17(5일간 30시간)/ 대구 성서수련원/ 대구,경북지역 교사대상/ 문의.신청: 김영래원장(053-584-9355)/ 연맹홈페이지 지도자게시판 참조
◈ 경남.울산지역 국선도 워크샵 안내
2014.1.18(토) 13시~ / 양산 평산수련원/ 기화법 및 한의학 강의/ 문의.신청:최태성원장(055-365-1339)/ 자세한 사항은 지도자게시판 참조
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