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부드러운 사랑- 하늘향기 8월 3주 소식 - |
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이강림 |
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♣ 부드러운 사랑
꽃은 폭풍이나 폭염, 소나기를 좋아하는 것이 아니라
매일 아침 조용히 내리는 이슬, 부드럽게 어루만지는 미풍,
따뜻한 햇볕, 잔잔하게 내리는 보슬비를 좋아합니다.
이때 가장 아름다운 빛깔과 향기를 내게 되는 것입니다.
이런 자연을 거울삼아 자주 부드럽게 표현해보세요.
표현하면 할수록 커지는 것이 사랑입니다.
♣ 건강상식
고기를 먹을 때에는 어떤 음식이 잘 어울릴까?
고기는 맛도 있고 인체에 매우 중요한 단백질 공급원이기 때문에 먹어야 하지만, 건강이 조금 염려되는 게 사실이다. 특히 바비큐로 구운 고기의 탄 부분은 다환성방향족탄화수소(PAHs)라는 물질을 생성시켜 암을 유발하는 것으로 알려져 있다. 체내 발암유발물질의 잔류시간이 줄면 암에 걸릴 가능성도 낮아진다. 고기를 먹을 때 브로콜리나 배처럼 항암효과가 높은 음식을 먹으면 고기로 인해 생겨난 발암유발물질을 재빨리 감싸 체외로 배출시켜줌으로써 DNA 돌연변이가 생성될 기회를 차단시키기 때문에 좋은 것이다.
(한국인 무병장수 박상의 비밀: KBS 생로병사의 비밀)
♣ 새소식 알림
◈ 수사 심화교육 안내
8.24(토) 14시~25(일) 12시/ 천선원/ 수사이상 자격소지자/ 하늘향기 명상 수련지도의 실제, 단전행공의 단계적 수련, 지도법, 기행법 실습, 운기호흡 수련의 실제, 청산기화권 기초수련 및 팔상법 등/ 문의: 교육원(041-858-0256)/ 홈페이지 알림글 참조
◈ 총본원 노인건강증진센터 전문 강사 2단계 1차 교육 안내
8.18(일) 오후1시~5시/ 국선도 총본원/ 1단계교육이수자/ 신청 및 문의: 윤호현사범(010-5292-3784)/ 연맹 홈페이지 지도자게시판 참조
◈ 제7회 전국무전 국선도 대회 안내
9.6~9.8(국선도대 회 9.7예정)/ 충주 세계무술공원/ 4인 이상 팀 구성하여 참가 가능/ 참가신청서 8.25(목)까지 제출/ 문의: 조경진현사(010-9076-9911)/ 연맹 홈페이지 지도자게시판 참조
◈ 2013 충주세계무술축제 안내
9.6(금)~9.10(화)/ 충주 세계무술공원 일원(충주시 남한강로 24)/ 주요행사: 세계무술대회, 무술체험행사, 문화 공연, 전시, 농산물 판매 등/ 충주세계무술축제 홈페이지 www.martialarts.or.kr 참조
◈ 명상지도사 일반 및 고급 자격과정 안내
9.7(토) 10시~9.8(일) 12시/ 천선원 /참가대상: 일반과정(명상학교 I, II 교육이수자), 고급과정(명상지도사 일반자격 취득자)/ 문의 및 접수: 041-857-8857/ 연맹 홈페이지 나눔의장 참조
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