♣ 뿌리와 열매

아름다운 꽃 한 송이가 피어 있습니다.

이 꽃은 뿌리에서 양분을 끌어올려 꽃 피고 열매 맺게 되는데,

꽃망울이 잡히고 열매가 맺힐수록

뿌리에 더욱 집중하여 양분을 많이 끌어 올려야 하지요.

그런데 그때 뿌리가 아니라 꽃과 열매에 심취하게 되면

뿌리로부터 양분이 끊어져 쉬 지고 떨어지게 됩니다.

우리의 수련도 이와 마찬가지여서

그때 꽃이나 어린 열매처럼 나타나는 것에 심취하게 되면

곧 줄 끊어진 연처럼, 꺾어놓은 꽃처럼

아주 황홀했던 경관이 허망하게 사라지고 마는 것입니다.


♣ 건강상식

관절염을 일으키는 주요 질환 세 가지(2)
극심한 통증, 통풍성관절염

통풍 역시 관절염을 일으키는 주요 질환으로 관절에 불룩한 결절이 생기는 것은 류마티스관절염과 비슷하지만, 원인은 좀 다르다. 통풍은 몸속에 요산이 쌓여 생기는 병이다. 요산은 일종의 단백질 성분인 퓨린의 대사 과정에서 나오는 찌꺼기다. 이것을 편광현미경으로 관찰하면 날카로운 요산 결정을 확인할 수 있다. 이 요산 결정은 주로 관절 부위, 뼈를 둘러싸고 있는 활막에 쌓인다. 백혈구는 이 결정을 세균이나 바이러스로 오인하여 공격을 시작하지만 미네랄의 일종인 요산 결정은 사라지지 않고, 오히려 백혈구만 파괴되며 염증 반응을 일으킨다. 이런 백혈구의 공격이 반복되면서 심한 관절염을 일으키게 되는 것이다. 특히 위험한 것은 요산 결정이 혈관에 가서 박히는 경우로 고혈압, 동맥경화, 신장 질환 등으로 이어질 수 있다.

(한국인 100세 건강의 비밀: KBS 생로병사의 비밀)


♣ 새소식 알림

◈ 국선도 시범단 중국 닝보 국제교류대회 참가 안내

  6.9(토)~11(일)/ 단체전, 개인전 참가/ 참가자 9명(조경진,이상주,송신영,박홍진,박무현,임정민,임화영,반주리,정현정)/ 지도자게시판 참조

◈ 대전, 광주, 부산 MBC ‘공간’ 프로그램 국선도 방영 안내

  본방: 6.24(월) 밤 11시15분(50분간)/ 재방: 6.25(화) 낮 12시20분(50분간)/ 대전, 광주, 부산 MBC 방송! / 천선원 에서 이루어지는 다양한 국선도 활동이 소개되니 주변분들께 많은 홍보 부탁드립니다.

◈ 천선원 달맞이 심신수련캠프 안내

  6.22(토)1100시~23(일)1400시/ 천선원/ 기체조.기쁨명상, 기초 단전호흡.활법, 달맞이 수련(달빛걷기. 달맞이 노래. 달빛 명상), 해맞이 걷기 등/ 문의 및 접수 041-857-8857, 010-5336-5692 / 홈페이지 나눔의장 참조

◈ 외부강의 실전 트레이닝 안내

  쉽게, 간단하게, 재미있게/ 7.6(토) 오후2시~6시/ 대상: 국선도지도자/ 여의도 수련원/ 문의.신청 : 김영환원장(010-7112-1140)/ 연맹 홈페이지 지도자게시판 참조

◈ 천선원 명상관 7,8월 프로그램 안내

  - 국선 다이어트 캠프(5박6일)/ 식이요법, 기공요법, 호흡요법, 명상요법 등/ 7.16(화)~21(일), 8.6(화)~11(일)/ 문의.접수: 010-5402-9395/ 연맹 홈페이지 나눔의장 참조

  - 휴가철 직장인을 위한 “휴 힐링명상 캠프”/ 명상법, 건강 체조법, 건강 호흡법, 식이요법/ 7.27(토)~30(화), 8.15(목)~18(일)/ 문의.접수 010-5402-9395/ 연맹 홈페이지 나눔의장 참조

  - 휴가철 명상관 숙소 이용 안내/ 6월17일부터 예약 가능

◈ 정현축의 국선도 이야기 42 
 
  홍유손, 정희량, 윤군평

http://www.mookas.com/media_view.asp?news_no=14654