인간의 골격을 이루는 것은 206개의 뼈지만, 그 뼈가 움직일 수 있도록 하는 것은 뼈와 뼈 사이에 있는 100여 개의 관절이다. 무릎 관절에 생길 수 있는 질환의 종류만도 무려 120여 가지에 달한다. 관절은 다양한 조직으로 이루어진 복잡한 기관이다. 뼈와 뼈의 끝부분을 에워싸고 있는 연골이 있고, 관절을 싸고 있는 관절막 안에는 얇은 활막이 존재해 영양 공급과 충격 흡수를 하는 활액을 분비한다. 주변의 인대와 근육도 관절의 일부다. 인간은 걸어 다닐 때도, 앉거나 일어설 때도, 심지어 음식을 씹을 때조차 관절을 필요로 한다. 그런데 잘못된 생활 습관이 관절을 망가뜨릴 수 있다.
(한국인 100세 건강의 비밀: KBS 생로병사의 비밀)
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